Я долго была уверена, что тяжесть в груди и вечный ком в горле — это просто «взрослая жизнь», которую надо терпеть. Жила как в тумане: день прошел, и слава богу. Постоянно преследовало чувство, что я кому-то что-то должна — маме, мужу, детям, — а самой меня как будто и нет.
На сессии с Валерием всё пошло не по сценарию. Вместо обычных разговоров мы начали «смотреть» в тело. Когда я закрыла глаза, я четко увидела на своих ногах старые тяжелые кольца, как оковы, которые меня буквально прибивали к земле. Ощущение было физическим — пальцы рук онемели, а в голове стало пусто и холодно.
Самое странное, что когда начали разбираться, пришла мысль: «Это надела бабушка». Просто картинка из подсознания. Оказалось, я всю жизнь тащила на себе её страхи и запреты, даже не понимая этого.
Когда мы эту связь убрали, меня накрыло. А потом в груди разлилось тепло. Будто из-под бетонной плиты выбралась. Домой шла и ловила себя на мысли, что мне просто легко дышать. Появилась радость, которой не было с детства. Огромная благодарность за это освобождение души.
Спасибо за работу!

Долго жил с ощущением, что я — просто оболочка, внутри которой пустота. В семье по отцу был сценарий: мужчины: после сорока все резко «сдувались», доживали на автомате. Я с ужасом ждал, что и у меня так же «выключится свет». Этот страх парализовал.
На сессиях мы работали с тем, что реально сидит в теле. В какой-то момент я физически почувствовал, что на плечах и спине — огромный груз, который давит и хочет, чтобы я встал на колени. Скулы сводило так, что зубы сжаты были постоянно, а в голове — какая-то железная перекладина, в которую я вечно упирался.
Оказалось, я тащу на себе чужую ношу, которую сам же когда-то осознанно взвалил и тащил. Это была не моя жизнь, а родовые долги.
Когда мы это проработали, состояние изменилось на физическом уровне. Челюсти разжались, из головы ушло напряжение, и по телу прошла волна тепла. Ощущение такое, будто с груди наконец-то сняли железную хватку и я впервые смог поглубже вздохнуть. Сейчас я понимаю: мой путь свободен. Иду по нему своей походкой, не оглядываясь на тени предков.

Мне 32, и я окончательно запуталась. Все отношения — как под копирку: сначала я «удобная и понимающая», а потом меня просто выкидывают или я сама сбегаю, потому что душно. Казалось, на мне какой-то невидимый стеклянный колпак: я всех вижу, а коснуться никого не могу.
На сессии всё пошло странно.
Валерий не задавал банальных вопросов. Мы работали с тем, что сидит в теле. Я закрыла глаза и вдруг кожей почувствовала, что я вся обмотана какой-то липкой серой паутиной, которая тянется откуда-то из прошлого, от мамы. Ноги стали свинцовыми, будто я вросла в пол и не имею права сделать шаг к своей жизни.
А потом пришел образ: я стою на полке как дорогая фарфоровая кукла. Красивая, правильная, но мертвая внутри. Это и был мой сценарий — быть «трофеем», предметом интерьера, но не живой женщиной.
Когда эту паутину «сняли», меня начало трясти. Но это была хорошая тряска. В животе наконец-то стало горячо, хотя до этого там был лед. Из горла ушел этот вечный комок из невыплаканных слез.
Я вышла с ощущением, что я наконец-то «проявилась» в этом мире. Не для того, чтобы выйти замуж ради галочки, а чтобы просто быть. Странно, но через неделю после сессии я впервые за долгое время пошла на свидание и не пыталась «казаться». Я просто была собой. Это какой-то другой уровень свободы.